Вверх
КОМАНДНЫЙ САЙТ ИРИНЫ БАСЮК
Телефон:
Обучение
Видео обзор 8 каталога 2022г
Видео обзор 8 каталога 2022г
Палетка для макияжа The One 44007Палетка для макияжа The One код 44007
Палетка для макияжа The One 44007Палетка для макияжа The One код 44007
Сыворотка-концентрат антивозрастного действия с ретинолом NovAge ProCeuticals код 40872
Сыворотка-концентрат антивозрастного действия с ретинолом NovAge ProCeuticals код 40872
Сыворотка с 10% витамином С Novage ProCeuticals код 40874
Сыворотка с 10% витамином С Novage ProCeuticals код 40874
Сыворотка-пилинг для обновления кожи с 6% содержанием AHA-кислот NovAge ProCeuticals код 40878
Сыворотка-пилинг для обновления кожи с 6% содержанием AHA-кислот NovAge ProCeuticals код 40878
Сыворотка-концентрат для повышения упругости кожи с пептидами NovAge ProCeuticals код 40880
Сыворотка-концентрат для повышения упругости кожи с пептидами NovAge ProCeuticals код 40880
Обновляющая маска для лица из биоцеллюлозы с ниацинамидом и экстрактом центеллы NovAge ProCeuticals
Обновляющая маска для лица из биоцеллюлозы с ниацинамидом и экстрактом центеллы NovAge ProCeuticals

Уникальные рецепты коктелей Вэлнес

Уникальные рецепты коктелей Вэлнес

« Назад

Рецепт Вэлнэс: Шоколадные конфеты Вэлнэс  03.12.2012 02:26

Шоколадные конфеты Вэлнэс


НОВЫЙ ГОД В СТИЛЕ ВЭЛНЭС

Как известно, новогодние и рождественские праздники – самый рискованный период для фигуры, так как соблазнов много, а настроение радости и веселья способствует более легкомысленному отношению к режиму сна и питания. Наши Вэлнэс-эксперты подскажут вам, как провести выходные с пользой для здоровья и без риска набрать вес

Элизабет Нордстром, эксперт-нутрициолог

Самое простое, что вы можете сделать, чтобы избежать риска набрать лишний вес в период семейных застолий и праздников:
  • что бы ни лежало на вашей тарелке, половина ее всегда должна быть заполнена овощами – в сыром или приготовленном виде. Овощи дают чувство насыщения и не позволят вам переедать;
  • выпивайте коктейль «Нэчурал Баланс» за 30 минут до еды – это позволит вам нормализовать уровень сахара в крови и снизить аппетит. А когда нет чувства голода, контролировать размер порций гораздо проще;
  • ограничьтесь одним бокалом вина, пива или ликера в день (для мужчин). Для женщин эта норма еще ниже – 1-2 бокала в неделю. Помните, что алкоголь и газированные напитки содержат «пустые» калории, которые способствуют набору веса. Лучше пить воду, чай или кофе;
  • полчаса-час послеобеденной прогулки всей семьей – что может быть лучше для бодрого самочувствия и приятного общения на свежем воздухе!


    Шоколадные конфеты Вэлнэс
    • 100 г 70%-го горького шоколада
    • 150 мл обезжиренного молока
    • 5 мерных ложек сухой смеси для коктейля «Нэчурал Баланс – Шоколад»
    • Цедра 1 апельсина
    • 1 столовая ложка сухой смеси для коктейля «Нэчурал Баланс – Шоколад» дополнительно

    Растворите шоколад в молоке на среднем огне около 5 минут и дайте смеси остыть еще пять минут. Добавьте сухую смесь для коктейля, апельсиновую цедру и хорошенько размешайте. Поместите заготовку в холодильник и оставьте до полного остывания.

    Скатайте из «теста» длинную колбаску и нарежьте ее кусочками длиной по 2 см. Слегка обваляйте готовые конфеты в сухой смеси для коктейля.

Узнайте о смеси "Нэчурал Бэланс">>
Совет: Зарегистрируйтесь в Орифлэйм
и приобретайте Продукцию Велнес с 23%+25% скидкой (подписка Велнес)


Другие рецепты с Вэлнэс>>


Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


E-mail:


*Комментарий:


Регистрация в Орифлэйм

Если у вас есть вопросы, напишите и мы с вами свяжемся

Отправляя данную форму, Вы соглашаетесь с Политикой о защите персональных данных::
Ознакомлен с пользовательским соглашением