Вверх
КОМАНДНЫЙ САЙТ ИРИНЫ БАСЮК
Телефон:
Обучение

Секреты стройности. Здоровое питание. Что нужно есть чтоб похудеть

Какие фрукты и овощи нужно есть весной, чтоб получить максимальное количество витаминов?   04.04.2012 15:10

ЦитрусовыеЖдать ли нам чего то от зимних фруктов и овощей?
Наверняка вы слышали мнение, что во второй половине зимы или весной употребление в пищу овощей и фруктов бессмысленно, разве что для вкуса и утоления голода.... Но все же есть такие фрукты и овощи...


«Быть стройной с Вэлнэс – модно!» Минус 38 кг за 1 год и 2 месяца. Ирина Болдова, г. Ломоносов   22.03.2012 12:20

Минус 38 кг за 1 год и 2 месяцаМой лишний вес был при мне с детства, а это ,скажу я вам, не очень комфортно, присуща быстрая утомляемость, а  жаркое лето добавляет свои сложности, опять же ограничения в выборе одежды, что немаловажно для женщины!  Это и повлияло на мое решение - Сбросить вес! Пробуя различные диеты, которые дают недолгосрочный результат, потом вес опять  возвращается, и так можно до бесконечности. Я думаю многим знакома эта ситуация.


«Быть стройной с Вэлнэс – модно!» Минус 8 кг и 29 кг за 5 мес. Эльвира Трембак и Сергей Казьмин, г. Краснодар   22.03.2012 11:49

Минус 29 кг за 5 мес. Сергей Казьмин, г. КраснодарРаньше, для того, чтобы поддерживать себя в форме, мы довольно часто использовали всевозможные диеты: белковую, бессолевую, "волшебную" клипсу, кефирную, различные чаи для похудения и т. д. Сочетали их с занятиями в фитнес - клубах.
Это всегда давало результат и всегда временный. К тому же диеты были изнуряющими, во время них мы всегда испытывали чувство голода и, как следствие, пребывали в подавленном настроении. Все вокруг раздражало, а мысли всегда были связаны с едой и с подсчётом оставшегося времени до очередного приёма пищи.... 


«Быть стройной с Вэлнэс – модно!» Абрамова Елена, минус 25 кг за 1 год   22.03.2012 11:15

Минус 25 кг за 1 год Абрамова Елена (г.Кемерово)Как трудно порой сделать над собой усилие и заняться собственным весом!

Многие идут к этому долгие годы, но если решение похудеть действительно осознанное, тогда результат будет обязательно.

 Ответом будет моя история, как я похудела на 25 кг.  Она,  я уверена, вдохновит вас на подвиги и приведет к победе над лишним весом. Но теперь все по порядку.



Какие продукты нужно есть, чтоб улучшить обмен веществ   13.03.2012 15:35

15 продуктов улучшающих обмен веществЧто нужно есть чтоб похудеть?
Какие продукты являются наиболее полезными и делают ваш организм здоровым, а тело стройным?
От каких продуктов худеют?
Какие 10 самых полезных продуктов для здоровья?
Что такое система естественного снижения веса?

Я думаю, только ленивые люди не задумываются о своем весе и здоровье.
Эта статья поможет вам узнать много полезной информации для вашего здоровья


Регистрация в Орифлэйм

Если у вас есть вопросы, напишите и мы с вами свяжемся

Отправляя данную форму, Вы соглашаетесь с Политикой о защите персональных данных::
Ознакомлен с пользовательским соглашением